Gewoontes & Metrics
Track dagelijkse gewoontes, meet elke metric, visualiseer voortgang
Help je clienten dagelijkse gewoontes op te bouwen met streak tracking en herinneringen. Meet custom metrics zoals gewicht, taillemaat of slaapuren. Koppel wearables voor automatische data en bekijk alles in overzichtelijke grafieken.
Dagelijkse Habit Tracking
Maak habits aan voor je clienten: water drinken, 10.000 stappen, supplements innemen, stretchen. Je client vinkt ze dagelijks af in de app. Jij ziet de compliance direct in je dashboard met streaks en percentages.
- Onbeperkt habits aanmaken
- Dagelijkse afvinken
- Streak berekening
- Compliance percentage
Custom Metrics
Definieer welke metrics je wilt bijhouden per client. Standaard: gewicht, vetpercentage, taille, heup. Maar ook custom: bloeddruk, glucose, slaapscore, stappen. Elke metric krijgt automatisch een grafiek.
- Standaard + custom metrics
- Automatische grafieken
- Eenheid configureerbaar
- Historisch overzicht
Wearable Integratie
Koppel Garmin Connect of Polar Flow en ontvang automatisch hartslag, slaap, stappen en training data. Geen handmatig invoeren meer — de data stroomt automatisch naar het profiel van je client.
- Garmin Connect sync
- Polar Flow sync
- Automatische data import
- Hartslag & slaap data
Grafieken & Trends
Bekijk de voortgang van elke metric in een duidelijke lijn- of staafgrafiek. Filter op periode (week, maand, 3 maanden) en vergelijk met eerdere periodes. Deel grafieken met je client om vooruitgang te tonen.
- Lijn- en staafgrafieken
- Periode filter
- Trend analyse
- Deelbaar met client
Hoe coaches dit gebruiken
"Fysiotherapeut Robert stelt voor elke revalidatie patient 3-5 dagelijkse oefeningen in als habits. De patient vinkt ze af na het uitvoeren. Robert ziet in zijn dashboard wie op schema ligt (groene streaks) en wie achterblijft (rode alerts). Hij belt alleen de patienten die achterlopen, wat hem 2 uur per dag bespaart."
14 dagen gratis — geen creditcard nodig