Gratis Tools
Gratis calculators voor coaches en sporters
Handige tools die je dagelijks kunt gebruiken. Alle berekeningen zijn client-side — je data wordt niet verstuurd. Als coach kun je dit automatisch bijhouden voor al je clienten met Coachio.
BMI Calculator
Bereken je Body Mass Index en ontdek of je gewicht gezond is.
Bereken nu
Calorieën Calculator
Bereken je dagelijkse caloriebehoefte op basis van je activiteitsniveau en doel.
Bereken nu
Macro Calculator
Bereken je ideale verdeling van eiwitten, koolhydraten en vetten.
Bereken nu
1RM Calculator
Bereken je geschatte one-rep max op basis van submaximal sets.
Bereken nu
Tempo Calculator
Bereken je hardlooptempo, snelheid en splits voor elke afstand.
Bereken nu
Vetpercentage Calculator
Bereken je geschatte vetpercentage met de Navy Method.
Bereken nu
Wil je dit automatisch bijhouden voor je clienten?
Met Coachio stel je macro targets, BMI en andere metrics in per client. Ze loggen hun data in de app en jij ziet de voortgang in je dashboard.
Probeer Coachio gratis