Voeding & Recepten
Voedingsplannen, recepten en macro tracking — zonder handmatig rekenen
Maak voedingsplannen met automatische macro berekening. Gebruik de AI receptgenerator of bouw recepten zelf op. Je clienten loggen hun maaltijden en jij ziet direct of ze op schema liggen.
Voedingsdatabase & Zoeken
Doorzoek een uitgebreide voedingsdatabase met duizenden producten. Elke voeding bevat calorieen, eiwitten, koolhydraten en vetten per 100g en per portie.
- Uitgebreide database
- Macro informatie per portie
- Eigen voeding toevoegen
- Allerhande integratie
Recepten Builder
Bouw recepten op door ingredienten te zoeken en toe te voegen. De macro's worden automatisch berekend. Voeg bereidingsinstructies en foto's toe.
- Automatische macro berekening
- Bereidingsinstructies
- Foto's per recept
- Delen met clienten
AI Receptgenerator
Geef de gewenste macro's op, kies een keuken (Italiaans, Aziatisch, etc.) en laat AI een compleet recept genereren met ingredienten, bereiding en voedingswaarden.
- Macro-based generatie
- Meerdere keukens
- Direct deelbaar
- Ingredienten & bereiding
Maaltijdplannen & Macro Tracking
Maak dag- en weekplannen met ontbijt, lunch, diner en tussendoortjes. Stel macro targets in per client.
- Dag & week templates
- Macro targets per client
- Water intake tracking
- Supplementen planning
Hoe coaches dit gebruiken
"Voedingscoach Lisa stelt voor elke nieuwe client macro targets in op basis van hun doel. Ze maakt een weekplan met recepten uit haar bibliotheek en genereert via AI extra opties. Haar clienten loggen dagelijks hun maaltijden in de app en Lisa bekijkt elke vrijdag in de weekrapportage of ze op schema liggen."
14 dagen gratis — geen creditcard nodig